1、 发作时立即就地急救处理 如掐人中、内关、合谷等穴;如抽搐时，应立即平卧，将病人头转向一侧，解开衣领及腰带，防止碰伤、坠床，但不可强按，以免损伤或造成骨折。发作后，全身无力，须卧床休息，可按摩四肢，活动关节。

    2、 生活要有规律 不宜劳累和用脑过度，每天应有足够的休息和睡眠，并保持大便通畅。某些患者的发作与便秘有关，便秘时可服缓泻剂以通便。也不宜长期休息，应适当参加体育锻炼和脑力劳动，如听轻音乐、打太极拳等。

    3、 避免精神刺激 防止突受惊恐而诱发。少看武打片、恐怖片，少打电子游戏机、电脑等，以减少发作。

    4、避免感冒、感染 感染发热可降低脑细胞对氧的耐受性，增加脑的耗氧量，甚至引起癫痫持续状态。一旦因某种原因发热时可在专科医生的指导下用药或取用中医手段退热，如耳尖、大椎放血，如有感冒、哮喘的癫痫患者在服用抗癫痫药的时候，不要随意服用感冒药或氨茶碱类药，因这两类药物相互作用会妨碍抗癫痫药物的吸收，一起服用时，可诱发癫痫发作。

    5、 告知患者或家属掌握抗癫痫药物的功效与副作用 要识别长期服药易被忽略的副作用。合理用药，切忌突然停药，换药或减药量时必须在医生的指导下进行。保持口腔清洁，同时定期测量血常规，以防贫血加重病情。

    6、 女性患者在月经来潮前限制饮水量，不可劳累 避免房事过度，女病人尤应注意避免妊娠过频。患有癫痫的女性病人，如怀孕后必须在专科医生的指导下用药，定期测量血压，限制钠盐的摄入。

    7、 工作选择应注意安全 勿从事危险性较高的工作如高空作业、水上作业，驾驶车辆等，避免游泳、骑车、登高等活动，一人外出时应小心，最好有人陪伴。

    8、 发作处理 日间发作可按压申脉穴（通阳跷脉），夜间发作可按压照海穴（通阴跷脉），未发作可按压关元、太溪穴。